Pausa no Cotidiano: autocuidado e conexão com os filhos

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Pausa no cotidiano. É o que nos sugere a escritora e terapeuta Raquel Lhullier. Atenta às questões que envolvem promoção do bem-estar, desenvolvimento de resiliência e prevenção de problemas com a regulação das emoções de nossas crianças, ela nos brinda com sua escrita leve e nos ajuda a fazer pausas na correria do dia a dia para pensarmos e sentirmos como estamos educando nossos filhos.

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Raquel Franck Barboza Lhullier

Descrição

Pais, cuidadores, educadores e terapeutas encontrarão nesta segunda edição de Pausa no cotidiano: autocuidado e conexão com os filhos reflexões úteis para essa fase da vida em que estamos envolvidos diretamente com o desenvolvimento de outro ser humano. As pausas que paramos para fazer com Raquel nos mostram que momentos de autocuidado, conexão com os filhos e reflexão são de grande valor para nos mantermos equilibrados, bem-dispostos e conscientes para seguirmos em frente nesta bela empreitada.
Formato e Número de Páginas: 14x 21, 112p..
Data da Publicação: 20/07/2022
ISBN: 978-65-998014-1-9

Informação adicional

Peso 0,120 kg
Dimensões 14 × 21 × 6 cm

Autor / Autora

Raquel Franck Barboza Lhullier

Raquel Franck Barboza Lhullier. Psicóloga pela Universidade Católica de Pelotas (UCPel). Especialista em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental pela PUCRS-EAD. Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) na Infância e Adolescência pela INFAPA, Porto Alegre. Formação em Psicodrama pelo Grupo Dran, Florianópolis. Experiência clínica em consultório particular e clínica interdisciplinar com crianças e adolescentes desde 2002. Certificada pela Mindful Schools (Califórnia). Formação Internacional de Instrutores de Mindfulness pelo Mindfulness Centre of Excellence (Inglaterra). Professora convidada em cursos de especialização de TCC. Proprietária da marca Qual a cor do seu Dragão?® (programa intercultural de educação emocional e comunicação entre gerações, direcionado a crianças a partir dos 3 anos e suas famílias).

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